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Über mich

Ich bin Sonja Hofer. Ich arbeite als Körperpraktikerin im Pantarei Approach und bin angehende Gestalt- und Körpertherapeutin. Ich beschäftige mich mit verschiedenen Therapieansätzen (und Heilungswegen) seit meinem 20. Lebensjahr.

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Durch eigene Erfahrungen mit verschiedenen Therapieansätzen (von Verhaltenstherapie bis zum Pantarei Ansatz) habe ich selbst erfahren, wie heilsam therapeutische Prozesse sein können. Als ich 2016 zum ersten Mal eine Sitzung bekam, in der verbale Kommunikation und Berührung miteinander kombiniert worden sind, habe ich schnell gespürt, hier werde ich in meiner Tiefe gesehen und so möchte ich arbeiten!

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So kam es, dass ich 2021 die Pantarei Ausbildung in Berlin machte und seitdem mit großer Erfüllung praktiziere.

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Zuvor war es mir wichtig, meine therapeutischen Ausbildungen mit einem naturtherapeutischen und spirituellem Fundament zu fußen, sodass ich 2020 eine Waldzeit im uma Institut machte, bei der ich wie in rituellen Märchen üblich, drei Tage und Nächte alleine im Wald verbrachte und danach meine Geschichte mit anderen teilte.

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2022 vertiefte ich meine Naturerfahrungen mit Heilkräuterwissen und der Anbindung an den Rhythmus der Jahreszeiten.

2023 begann ich die fortwährende Ausbildung zur Körper- und Gestalttherapeutin am Integrativen Therapeutischen Institut Berlin. Dabei erweiterte ich meine therapeutischen Kenntnisse und meine Selbsterfahrung mit Themen wie Sexualität, Tod und Sterben und weiteren Themen.

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So lerne ich weiter und genieße es, wie all das in mein therapeutisches Handeln einfließt.

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  • Geb. 1991 in Gießen                                                                             

  • 2011 – 2019 Studium der Sozialen Arbeit und Ausbildung zur sozialpädagogischen Fachkraft in Berlin

  • August 2020 Waldzeit bei Ursula und David Seghezzi im Wendland, Beseland

     

  • August 2021 – Oktober 2022 Ausbildung im Pantarei Approach, Berlin

     

  • Februar 2022 – Januar 2023 Jahresausbildung Pflanzenheilkunde Jena/Pfarrkesslar, Thüringen

     

  • Januar 2023 Beginn Ausbildung im Therapeutischem Institut Berlin

Selbsterfahrung in:

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  • Pantarei Ansatz

  • Craniosacrale Methode

  • Gringberg Methode

  • Shiatsu

  • Integrativer Gestalttherapie

  • Tibetan Pulsing

  • TRE

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Außerdem:

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  • Tanz: Contact Improvisation, 5 Rhythmen, Freitanz

  • Circusarbeit

  • Kindertheater

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„Die therapeutische Arbeit mit Sonja habe ich als besonders wertvoll empfunden, weil sie einen sicheren Raum schafft, in dem die eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche exploriert werden können. Sie nutzt ihre Erfahrungen als Pantarei-, Körper- und Gestalttherapeutin flexibel, um den eigenen therapeutischen Prozess - mal verbal, mal körperlich - zu unterstützen. Ich verdanke viele heilsame Erfahrungen der Arbeit mit Sonja.“

Ines N., Berlin

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